ใƒ–ใƒญใ‚ฐๅ†…ๆคœ็ดข

2018/06/14

๐Ÿ”ทใƒ€ใ‚คใ‚จใƒƒใƒˆใƒใƒฃใƒ—ใƒใ‚ง








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็„ผใใใฐใฎใ‚ˆใ†ใซใƒกใ‚คใƒณใง้ฃŸในใ‚Œใฐใ‚ˆใ‚Šใ‚ซใƒญใƒชใƒผใƒ€ใ‚ฆใƒณ❗
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็ฐกๅ˜‼ใƒ˜ใƒซใ‚ทใƒผ‼ๆ˜ฏ้žใŠ่ฉฆใ—ไธ‹ใ•ใ„❤



 ◆ ๆๆ–™

   ใ—ใ‚‰ใŸใ      2่ข‹
   ่ฑš่‚‰ๅฐ้–“ๅˆ‡ใ‚Œ    100g
   ็Ž‰ใญใŽ       1/2ๅ€‹
   ไบบๅ‚        1/4ๆœฌ
   ใƒ”ใƒผใƒžใƒณ      1ๅ€‹

   ใ‚ดใƒžๆฒน       ๅคงใ•ใ˜1
   ใซใ‚“ใซใใฟใ˜ใ‚“ๅˆ‡     ๅฐใ•ใ˜1
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   ใ—ใ‚‡ใ†ใ‚†                       ๅคงใ•ใ˜4
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   ใ„ใ‚Šใ”ใพ       ้ฉๅฎœ


 ๐Ÿด ไฝœใ‚Šๆ–น

  1.  ใ—ใ‚‰ใŸใใ‚’3็ญ‰ๅˆ†ไฝใฎ้•ทใ•ใซๅˆ‡ใ‚‹。

  2. ็Ž‰ใญใŽใฏ่–„ๅˆ‡ใ‚Š、ไบบๅ‚ใฏ็Ÿญๅ†Šๅˆ‡ใ‚Š、ใƒ”ใƒผใƒžใƒณใฏ็ดฐๅˆ‡ใ‚Š、่ฑš่‚‰ใฏไธ€ๅฃๅคงใซๅˆ‡ใฃใฆใŠใ。

  3. ใƒ•ใƒฉใ‚คใƒ‘ใƒณใซๆฒนใ‚’ใฒใ‹ใšใซใ—ใ‚‰ใŸใใ‚’ใ‹ใ‚‰็‚’ใ‚Šใ—ใฆๆฐดๅˆ†ใ‚’ใจใฐใ™。
 
  4. ใ—ใ‚‰ใŸใใŒใ‚ซใƒฉใ‚ซใƒฉใซใชใฃใŸใ‚‰、ใ‚ดใƒžๆฒนใจ、ใซใ‚“ใซใใฎใฟใ˜ใ‚“ๅˆ‡ใ‚Šใ‚’ๅŠ ใˆใฆ、่ฑš่‚‰、้‡Ž่œใ‚’ๅŠ ใˆใฆ็‚’ใ‚ใ‚‹。

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   ๐Ÿ’ก ใƒใ‚คใƒณใƒˆ

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2 ไปถใฎใ‚ณใƒกใƒณใƒˆ:

  1. ใ‚ธใƒงใ‚คใƒชใƒๅญ2018ๅนด6ๆœˆ25ๆ—ฅ 19:33

    ็ด—ๅฆƒใ•ใ‚“ใซๆ•™ใˆใฆ้ ‚ใ„ใฆไฝœใฃใฆใฟใพใ—ใŸ!
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    ๅฎถใซใ‚ใ‚‹็‰ฉใง็ฐกๅ˜ใซๅ‡บๆฅใ‚‹ใƒกใƒ‹ใƒฅใƒผใŒใจใฆใ‚‚่‰ฏใ„ใงใ™ใญ!

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    1. ใ‚ใ‚ŠใŒใจใ†ใ”ใ–ใ„ใพใ™❗
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