ブログ内検į´ĸ

2023/06/05

đŸ”ˇã•ãŖãąã‚ŠđŸŽĩツナきゅうり



ただぎキãƒĨã‚ĻãƒĒもãŋãĢツナįŧļを加えãĻãĄã‚‡ãŖã¨ãƒœãƒĒãƒĨãƒŧムã‚ĸップ‼️
į°Ąå˜ãĢできãĻå¤ąæ•—ã—ãĒいお手čģŊãĒ一品です☺️




◆ 材料

  キãƒĨã‚ĻãƒĒ      2æœŦ
  ツナįŧļ       1įŧļ
  ãƒãƒŗé…ĸしょうゆ   遊厜



🍴 äŊœã‚Šæ–š

  1. キãƒĨã‚ĻãƒĒは、゚ナイã‚ĩãƒŧã§č–„ãčŧĒ切りãĢしãĻ、å°‘ã—åĄŠã‚’æŒ¯ãŖãĻしんãĒりするくらいįŊŽã„ãĻおく。

  2. キãƒĨã‚ĻãƒĒをįĩžãŖãĻ水気を切り、ツナįŧļをčŧ‰ã›ãĻ、éŖŸãšã‚‹æ™‚ãĢãƒãƒŗé…ĸしょうゆをかけãĻå‡ēæĨ上がり!!




💡 ãƒã‚¤ãƒŗãƒˆ

 キãƒĨã‚ĻãƒĒぎ゚ナイ゚がéĸ倒ãĒだけãĒぎで、æ–™į†ãŒč‹Ļ手ãĒäēēもお子様でもäŊœã‚Œãžã™ã‚ˆ!
 キãƒĨã‚ĻãƒĒをしんãĒã‚Šã•ã›ã‚‹åĄŠã¯ãģんとãĢ少しで大丈å¤Ģです。ãŸãã•ã‚“ã‹ã‘ãĄã‚ƒãŖãŸã‚‰æ°´æ°—ã‚’å–ã‚‹æ™‚ãĢã‚ļãƒĢãĢå…ĨれãĻ水をかけãĻåĄŠåˆ†ã‚’æ´—ãŖãĻからįĩžãŖãĻ下さいね。



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